| Study 23--5-5 | Remarks |
|---|---|
| 1 年份 | 曲棍球選手 |
| 2 報告名稱學院機構 - 紐西蘭馬賽大學 (Massey) | |
| 3 教授醫生 - 柯可瑞 (Cochrane DJ) | |
| 4 題材 - 研究女體操選手 | |
| 5 研究細節 - 經過8週的垂直律動訓練後,女選手前手翻的各項功能指標,包括臂力、腹肌、背肌、腿肌和速度與柔軟度及技巧的表現 | |
| 6 「律動療法第幾章」,書中第幾頁?Chapter 22; Page 153 | |
| 7 ρ<0.05 | |
| 8 人數- 被研究者數目 | |
| 9 動物?- 那些動物,幾多隻 | |
| 10 有無分組?幾多組 | |
| 11 律動機幅度 | |
| 12 律動機用時間 | |
| 13 律動機頻率Hz | |
| 14 每天次數,做幾多次 | |
| 15 每隔幾多時間再做 | |
| 16 每星期做幾多天 | |
| 17 做幾多個星期 - 8週 | 垂直律動訓練 |
| 18 結論 - 女選手前手翻的各項功能指標,包括臂力、腹肌、背肌、腿肌和速度與柔軟度及技巧的表現,都有明顯進步 (ρ<0.05)。所以,良好設計的垂直律動是適合體操選手的訓練方法。 |