| Study 9 (a) | Remarks |
|---|---|
| 1 年份 | 律動與血糖關係之一9 (a) |
| 2 報告名稱學院機構 - 德國科倫運動學校的老師 | |
| 3 教授醫生 - 鮑姆 (Klaus Baum）老師 | |
| 4 題材 - 第二型糖尿病患者使用震動運動後血糖的情況 | |
| 5 研究細節 - 募集40位有成年第二型非胰島素依賴糖尿病患者，隨機分成律動組、力量訓練組與對照組，律動組做12週，每週三次的律動運動 | |
| 6 「律動療法第幾章」，書中第幾頁？- Chapter 11; Page 97-98 | |
| 7 ρ | |
| 8 人數- 被研究者數目 - 40位有成年第二型非胰島素依賴糖尿病患者 | 有成年第二型非胰島素依賴糖尿病患 |
| 9 動物？- 那些動物，幾多隻 | |
| 10 有無分組？幾多組 - 3 ; 律動組、力量訓練組與對照組 | |
| 11 律動機幅度 | |
| 12 律動機用時間 | |
| 13 律動機頻率Hz | |
| 14 每天次數，做幾多次 - 三次 | 律動組做每週三次的律動運動 |
| 15 每隔幾多時間再做 | |
| 16 每星期做幾多天 | |
| 17 做幾多個星期 - 律動組做12週 | 律動組 |
| 18 結論 - 實驗結果發現，空腹血糖沒有改變; 發現血糖最高值與曲線下面積都降低，而且代表長期血糖指標的「糖化血紅素」數值明顯降低，但其餘兩組都反而增加。可見垂直律動是有效而且成本低廉，可以改善第二型糖尿病患者的有效工具 | 利用「口服葡萄糖做耐受性測驗」 （註：讓病人服用50克糖後，抽血檢驗血糖反應） |