全世界專家學者肯定律動療法的推薦文 |
|---|
法哥納里 Fagnani F 羅馬大學教授 「律動增加柔軟性,不僅可以提升運動員的表現,而且可以預防肌肉或靭帶的運動傷害」 |
哈密達 Hameeda A.A 埃及紥加齊格大學教練 「良好設計的垂直律動是適合體操選手的訓練方法」 |
利威格 Rittweger J 德國柏林自由大學醫生 「低頻垂直律動可以取代其他運動,不會造成傷害,而且可以治療下背部疼痛」 |
布盧耶 Olivier Bruyere 世界衛生組織骨關節問題中心博士研究員 「律動可以幫助老人降低跌倒意外,並提升生活品質」 |