律動與多發性硬化症
多發性硬化症 （multiple sclerosis）也是神經系統的疾病。神經基本上像電線，外面包裹有一層隔緣的外皮，這層神經外皮稱為「神經髓鞘」(myelin sheath) 。多發性硬化症的原因就在於中樞神經的髓鞘退化、死亡與消失。髓鞘消失會嚴重影響神經的傳導功能，最後會破壞感覺、運動、認知和其他神經系統的傳導與功能。原因不清楚，可能與遺傳、感染、自體免疫或有機磷中毒有關。至今去髓鞘的機轉還未完全清楚，但明顯與自體免疫像T細胞、巨噬細胞等參與有關。多發性硬化症的一般症狀有平衡失調、痙攣及運動無力，尤其是下肢肢體與遠端肌肉的影響較為嚴重。
許弗瑞德(Schehfried O) 在維也納醫學大學執行一個嚴格的隨機分配雙盲實驗，介入組給予垂直律動 （頻率2.0 - 4.4 Hz，幅度3mm，每次1+1min.），對照組則給予皮下刺激電流，測量姿勢控制、運動能力及功能性測試，測試前1次，測試後三次，15分鐘，1週後及2週後。結果是（1）起來走3公尺遠，再走回坐下的時間明顯進步（p=0.041），減少1秒（-1 vs +0.7），但第一週更明顯；(2) 姿勢控制測驗明顯比對照組進步(+7.0 vs + 0.3) ; (3) 功能性測試：没有差異。可見律動治療對於多發性硬化症的運動與姿勢控制有幫助。
傑克遜 (Jackson KG) 是美國俄亥俄州的代頓 (Dayton) 大學教授，他想瞭解如果律動對於多發性硬化症有用，那最好的頻率是多少，他募集15位患者，給予2或26 Hz ，30 秒的律動，看看他們肌力與扭力。在律動後 1、10、20 分鐘檢查 3次，他發現兩組没有統計學意義的差異，但在 26Hz大腿四頭肌與小腿比目魚肌有一致性的肌扭力增加。
文章取材自簡志龍醫生著作「律動療法」Vibration Therapy