間葉系幹細胞的實驗成果
美國紐約愛因斯坦醫學院的盧（Luu Y.K.）使用老鼠進行律動實驗 （0.2g，每天15分鐘，1週5天），6週後骨髓內間葉系幹細胞增加46%。認証了間葉系幹細胞的分化也與細胞實驗結果一樣，朝向造骨細胞分化（是分析細胞內的蛋白質，係Runx2還是PPAR gamma）。
實驗結果: 間葉系幹細胞的刺激骨質增生與抑制食物導致的肥胖，在14週時表現特別明顯，老鼠內臟脂肪被壓抑，降低28%，脛骨的骨小樑同時增加11%。動物研究與在人類骨髓內的間葉系幹細胞研究的表現完全一致。
簡單來說，律動可以刺激間葉系幹細胞產生新骨形成作用，因此可以改善骨質疏鬆並增加骨質密度。
文章取材自簡志龍醫生著作「律動療法」Vibration Therapy